Runner’s World

Kungsleden Solo ultra-run

Kungsleden Solo ultra-run
  • Video thumbnail for youtube video Kungsleden Solo ultra-run - Jolanda Linschooten

De 450 km lange Kungsleden (Abisko-Hemavan) is als ultra-run met bivaks onderweg, behalve intens en zwaar, boven alles een ongelofelijk magische natuurbeleving. Zie ook het blog over de Kungsleden Solo ultra-run. Vanaf 18 september 2014 is deze reportage te lezen in Runner's World. Onderaan de foto's staat de videoclip die ik van deze reis maakte.

Bekijk foto/video's

Nabeschouwing Kungsleden solo ultra-run

Nabeschouwing Kungsleden solo ultra-run

RENNEN ZONDER HAAST Het plan was om in pakweg een week de 450 km lange Kungsleden dwars door de Zweedse natuur te rennen en onderweg te bivakkeren. Dat is gelukt. Weliswaar in 8 dagen, maar dat is inclusief in totaal 11 uur wachten ivm de boot-overtochten. Mijn motto daarbij was 'rennen zonder haast'. Nogal een tegenstrijdige gedachte als je er toch liever één dan twee weken over wilt doen. Zorgt voor de nodige spanning onderweg, omdat je enerzijds mentaal alle gestress en gehaast wilt loslaten, maar anderzijds vol overgave aan een ambitieus plan wilt werken. Zo'n ogenschijnlijke tegenstelling...

Bekijk foto/video's

LAW’s & andere voorbereidingen

LAW’s & andere voorbereidingen

Het voorafgaande traject is meestal minstens zo boeiend als de tocht zelf, dat geldt voor expedities én voor ultralopen. Door die twee min of meer aaneen te smeden, krijg je helemaal voorpret... In elk geval houdt het Kungsleden Ultra Trail plan me al enige tijd in zijn greep. Wat zijn zoal de voorbereidingen: Training Om straks gedurende een week dagelijks 70-80 km te kunnen rennen met bepakking (7 kg rugzak), train ik vooralsnog om de dag. Inmiddels zit ik op 30-40 km trainingen, waarbij ik nu wekelijks 1 training van 60-80 km doe. Liefst over een mooi traject, zoals vorige week een deel...

Bekijk foto/video's