Iceroad to Ouarzazate

‘Een goede voorbereiding is het halve werk’ wordt wel eens beweerd. Onzin. Het is veel meer dan de helft. Neem alleen al de kwestie tijd. Ik ben duizend keer langer aan het voorbereiden voor de Marathon des Sables dan dat weekje dat ik eraan deelneem! Vandaag ren ik over de iceroad door het Åmotsdal. Alle wegen zijn hier op dit moment spiegelgladde ijsplaten. Alleen met spikes onder enigszins te doen, alhoewel ik de heuveltrainingen en die met extra gewicht mooi even achterwege laat. Eén verkeerde val en mijn voorbereiding is helemaal geen werk meer.
Maar wat is het mooi om nu de laatste periode in te gaan. Ons ‘Op Eigen Houtje’ project is afgerond en met enorme voldoening kijk ik daarop terug, wat een fantastische ervaring. Nu de neus richting Ouarzazate, waar ik eind maart heen zal reizen. De uitdaging voor de komende periode zal zijn om ‘ontspannen te focussen’. Focus is belangrijk voor het rennen van een race (geen reis!) en ontspanning zorgt voor het noodzakelijke relativeringsvermogen (en de kunst te genieten). Geen eenvoudige opgave. Beiden tegelijk uitvoeren lijkt een tegenstelling. Toch kon het wel eens de sleutel zijn.